问患者提问

跑步后脚跟腱酸痛。

医生。我是一个学生。今天跑完步，右脚跟腱但是不怎么严重。到我刚回到家，发现我的左脚每走一步骨头和偏跟腱部分有严重的疼痛感。以前每次剧烈运动完，也感觉到偏轻的疼痛，回到家就走一步都疼。脚的跟腱部分偏骨头那部分很疼。还有点肿想得到的帮助：怎么冶啥原因

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，考虑您的情况应该是由于脚部软组织的损伤，引起的痛疼的症状了，建议可以采用热敷疗法较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在脚后跟部疼痛最厉害的地方,每天两次.针灸，推拿,按摩,理疗也有很好的效果。

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