泡腾片是一种溶于水中的维生素药物,一般药店里面卖的都有。需要注意泡这些泡腾片的时候不要用太热的水,以免破坏了维生素C,用温水即可,然后喝下之后可以及时补充维生素C。
建议最好还是因为通过食物进行补充维生素,多吃水果蔬菜。
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