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我的手臂很无力,连一下引体向上也没法做!

我的手臂很无力,连一下引体向上也没法做。问题:我今年二十岁,照理说,在青春期人的肌肉力量会大增,但我却没有!我总觉得四肢无力!但是是感觉的,但跑步跳跃还是没问题,只是差点,而且我连一下引体向上都做不上去,我是不是身体没长好,我以前吃了很多胃药,不知道是不是影响了我的发育?
提问时间:2020-04-03
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    这个很多人都是有的,因为你的吃饭不是很好,肌肉多占比例小,又经常不运动,导致的肌肉没有锻炼起来,但是终究原因还是你效果功能不行。

    1、可以调理一下脾胃,这个还是看看中医吧,西药没有太好的药。

    2、适度锻炼一下,可以先做做俯卧撑

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