高血压降不到正常怎么回事

都知道芹菜跟洋葱有降血压的功效，多吃点，注意运动，在有就是每次测量血压前10分钟静躺，这样测是最准的要是心里紧张了，也会影响血压的建议去当地比较权威的医院找医生看看，让医生给开可以长期吃的降压药，降压药是不能停的，需要每天吃，血压就会得到控制，还有银饰需要注意，多吃清淡的，少吃盐，多运动。