问患者提问

做深蹲腿疼，走，跳，跑很痛，怎么办呀！

上体育课，做了50个深蹲，第二天早上起床腿特别痛，走路都痛，怎么办？

提问时间：2020-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

以上情况，可能是活动过度所致的局部软组织损伤，明确后积极治疗即可，多可好转，日常合理饮食，注意休息，局部热敷，按摩，理疗，疼痛应用芬必得，双氯芬酸，云南白药等，多可好转的。

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