四个月宝宝突然晚上爱醒

四个月的宝宝晚上睡觉老醒，需要查看一下：有没有拉了、饿了、太热、太冷、出汗多、身上出皮疹和瘙痒等，及时解除诱因。

这个年龄段的宝宝如果没有补充维生素D，在佝偻病早期，也会出现易激惹，夜间出汗多引起不适和反复惊醒，每天补充维生素可以缓解。

另外，人体睡眠有两个周期，深睡眠和浅睡眠一直交替进行，浅睡眠时宝宝会有哼哼唧唧，甚至睁眼和哭闹，不一定是真的醒了，只要轻轻拍拍宝宝，哄哄就能再次睡过去。