问患者提问

人每天应该摄入好多卡路里才不会胖？

医生您好。我想问一下，一个体重50kg的女生，在不运动的情况下，每天应该摄入好多卡路里才不会胖，应该摄入好多卡路里才会瘦呢？谢谢

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，这样子应该控制在1000卡的，但是女人应该运动的运动会让女人变的漂亮的，我就是运动每天在热量600到800卡的，所以想变漂亮的话，还是减少进食的

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