右肩膀疼，现在不动不疼，有时不注意动会疼

您好，有可能是肩周炎，主要症状是肩部活动受限，上举，后伸受限明显，肩部出现酸困疼痛，严重可以放射到手臂伸直手指，一般夜间疼痛严重一些.建议采用中医药内服外用相结合治疗，内服中药，舒筋通络，祛风散寒，外用追缝舒劲贴膏，强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛，愈后不复发。

治疗期间可以配合锻炼.不要用西药，不要用冷水，注意防寒保暖。