最近老是担心癌症，甲胎蛋白和癌胚抗原正常

您好，老是担心癌症但检查相关项目却都正常，这说明您从心理上对自己的降问题在担忧，怀疑自己的身体出了问题，可以想象对您内心的触动。

您已经检查了甲胎蛋白和癌胚抗原，说明您的身体是降的，这一点千真万确，您可能是对癌症的认识出现了误区或对自己的身体和生活习惯没有自信，或者最近是不是您的周围有人得了癌症，而您也亲自看到或感受到癌症给人带来的痛苦，这种影响长时间占据您的内心没有及时渲泄，从而导致您对癌症产生巨大恐惧并担心自己也会得癌症，实际上癌症是长时间的不良生活习惯和不良嗜好导致的，况且现在的医学技术也很发达可以在癌症早期诊断并预防，您可以过多关注癌的知识并对照自己的身体状况客观分析，相信自己。

同时也可以多培养自己的兴趣爱好，分散注意力，告诉自己没事的，多跟朋友亲友聊天，心态平和地去生活。