.失眠引起脑血管痉挛

因为失眠会导致脑血管痉挛的出现，就会导致脑供血不足。导致脑供血不足的原因有脑血管痉挛或狭窄，所以建议首先进行检查确定原因，同时注意做个血液检查看下有没有贫血原因。

平时要注意休息，规律生活，避免熬夜，养成按时作息的好习惯，避免烟酒刺激，睡前避免喝浓茶、咖啡等刺激性食物。睡前可以用热水泡脚。

可以吃点维生素B1、谷维素、刺五加片等药。睡眠障碍明显可以吃点舒乐安定等药改善睡眠。