这不是严重的病症，无关大碍。高血压的老人容易出现失眠注意高血压的老人要根据自己的身体状况做一些体育锻炼，做一些家务劳动之类的使劳逸结合，比较充实的日常生活也有助于晚上的睡眠，还有就是保持稳定的情绪；
还有就是晚饭适量，这是非常重要的。
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