中医讲五脏对应五志,里面脾主思,也就是过度焦虑一般是内脏的脾虚所致,所可以通过健脾来改善。可以服用中药小建中汤,平时适当地多吃些黄色的食物,中医讲黄色入脾,比如红薯、南瓜、黄豆等
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号