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产后如何补身子?用什么材料补?应该在坐月子里补还是坐完月子才来补?

提问时间:2020-03-08
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    月子期间多喝汤身体就恢复的比较快,排骨汤,鸡汤,鲤鱼汤。鸽子汤,猪蹄炖花生,每天换着样吃,鸡汤里面要放红枣补血的

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