紧张综合症是一个人由于长期处于紧张状态后，促使心理、生理双重功能异常和紊乱而产生一系列的心理生理症状的病态综合症。
情绪又是心理与生理间的桥梁。正常有序的心理活动表现为宁静、稳重、和谐的心境，这种心境能保持强有力的生功能，可综合治疗。
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