通常如果是遗传因素是很难纠正的，但是也不排除有一定的自身因素，这一般都是因为情绪稳定，营养失衡，或者是工作休息安排不合理造成的，像这情况一定要平时注意休息，不要熬夜，不要有过大的压力。
平时可以多吃一些黑芝麻类的食物，可以使用中草药洗发水。
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