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什么食物可以健脾胃

我的同学的父大舅去医院检查得了脾胃不是太好，想知道这种病什么食物好？

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健脾胃食物主要是五谷类，五谷为养，一定要吃主食，如米饭、粥等。有时重病人或者大病后还没完全恢复的病人，还有小朋友都可以吃粥油，就是粥上面的一层，粥油非常有营养，所以五谷为养，平常不能不吃粥，还有红薯、南瓜，面类也含有丰富能量和糖分。

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