晚上经常脚总是抽筋，一个星期至少一次这是怎么回事？

建议查一下血电解质情况，有无缺钙的表现，一般低钙时可以出现抽筋的表现，这个也是较为常见的原因。同时可以查一下脑电图等相关检查结合发作时的情况，除外一下癫痫等引起的上述症状。

找到病因后给予病因治疗，一般低钙需要补钙治疗，并适当的补充维生素D3等促进钙的吸收等。注意适当的多晒太阳等。