问患者提问

请问三餐都吃即冲燕麦片能减肥吗？

你好，我21岁，身高168厘米，体重82公斤。前些天在网上看到有人三餐都只吃燕麦片成功减肥三十来斤。只是用水来冲泡，没加任何的佐料。可以连续食用吗？曾经喝食用醋减肥，喝了一星期成功减掉了5公斤，因为国庆去了北京就没喝了。

提问时间：2020-03-22

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