问题分析:你好,根据你描述的情况,考虑睡眠障碍可能性大,一般由于情绪波动,精神紧张导致。意见建议:建议你注意休息,放松心情减轻思想负担,最好不要大量服用安眠药物,你可以多参加有氧运动改善体质调理睡眠,可以服用安神补脑液,阿普唑仑,唑吡坦治疗。
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