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我的腰部很疼，是因为我工作，经常弯腰搬货

我的腰部很疼，是因为我工作，经常弯腰搬货物弄成的，请问我的腰怎么才会好呀？我的腰部很疼，是因为我工作，经常弯腰搬货物弄成的，请问我的腰怎么才会好呀？

提问时间：2020-06-19

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

指导意见：<br>你好，经常的弯腰负重，这个有可能会引起腰肌劳损或者是腰间盘突出，从而出现腰痛的症状，需要注意多卧床休息，平时要注意尽量避免久坐和久站，经常弯腰等，可以考虑多热敷和按摩腰部的位置，可以使用通络止痛膏，如果是没有好转要考虑及时就医看看

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