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一天喝三瓶AD钙奶会不会有什么副作用

因为太好喝所以一次一口气喝了三瓶,会不会有糖分转化成脂肪的情况,或者是对胃不好。
提问时间:2020-06-06
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,AD钙奶属于乳制品饮料,偶尔一次多喝不会影响健康。但它的糖分高,喝完后会影响食欲,尤其是小孩子经常饮用会导致厌食挑食,营养不良。

    大量饮用也会给胃造成负担,容易出现泛酸,消化不良等不适。意见建议:对于甜味过高的乳制品饮料或果汁都要少喝,它们虽然味道好,但是对身体健康并没有好处,要多吃水果蔬菜,保证营养均衡。

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