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得了失眠能不能治好呢

失眠睡不好能治好吗?最近都是3-4点才睡觉,早上起床特别痛苦。得了失眠能不能治好?
提问时间:2020-03-07
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。

    你好,根据你的描述,建议就诊看失眠的原因和程度。失眠睡不好可能或者频繁地遭遇刺激性的生活事件,或者长期对现实生活处境不满;

    另外与自己的个性有关。因此,在治疗上,需要时短期配合中西医结合治疗来改善大脑神经功能,最后通过心理疏导来治疗。

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