高血压患者不可以吃猪肉

猪肉要吃瘦肉的，鸡蛋的话尽量注意少，是因为这个胆固醇是比较高的，容易引起血压升高的。猪肉是日常生活中最常吃的肉食，猪肉不仅有人体需要的各种营养，还能为人体日常运动提供所需能量。

肥肉中的胆固醇含量也高，人体内摄入过量胆固醇也会使血管呈粥样硬化，也就是说过量的胆固醇会在血管减弱。而猪瘦肉内含胆固醇和饱和脂肪酸较少，日常食用量不会对血管造成太大影响人体日常所需的主要营养元素有碳水化合物，水，维生素，无机盐，蛋白质和脂肪等，吃猪肉主要能为人体提供蛋白质和脂肪。

猪肉有肥瘦之分，肥肉中含有较多的饱和脂肪酸，摄入过量的饱和脂肪酸会使胆固醇升高，接着会使动脉血管呈粥样硬化。