问题分析：你好，你所说的情况，往往是有软组织扭伤的情况引起的此种现象的。往往是外伤常见的情况。意见建议：此种情况往往是可以选择三七活血丸和采用非甾体抗炎药的治疗的。
还有可以做做按摩、热敷。建议保养，避免久坐和疲劳。
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