晚上睡觉揉眼睛，早上起来眼睛肿肿的，不知道怎么才能在五分钟内消肿，但是又不用工具的

用温水湿热敷，如果还是不行，可以去医院的便民门诊开一点硫酸镁，然后隔着湿毛巾敷，应该会好的很快。至于与过敏性结膜炎有没有关系就要看你的眼结膜是否有水肿，充血，你有没有感觉眼睛内干涩难耐，如果有，而且充血很严重，你最好是去医院看一下。

如果没有以上症状，只是眼皮肿，或者有眼袋，这个就与过敏性结膜炎就没有关系了。还有就是不要随便去揉眼睛，这样对你的眼睛非常的不好，还有可能将手上的细菌带入眼内，特别是最近甲流非常流行，从外面回到家里一定要注意洗手，更不要用水去搓揉粘膜比较薄弱的地方。

希望健康。