手淫过度，早泄白发，吃什么药好

首先要戒除手淫，治疗的方法包括是加强锻炼身体，特别是深蹲以及收缩肛门运动，对提高性功能是非常有帮助的，俯卧撑对提高性功能也是有帮助的。

食疗，包括多吃生蚝，枸杞，无花果，牛羊肉以及干果等有助于增强性功能的食物，以及药物治疗，可以口服六味地黄丸，五子衍宗丸，通过综合治疗，效果一般都比较满意！