根据你说的这个问题，结合你发的图片来看，这是典型的阴虚火旺的表现属于中医的五心烦热。,建议用中医中药来滋阴清热。
可以吃点中成药，知柏地黄丸。注意在治疗期间不能吃辛辣上火的食品。饮食上可以吃点百合。
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