病情分析： 你好，经期肚子疼有血块的现象考虑是有血淤的情况导致的，同时和腹部受凉也是有关系。意见建议：需要注意腹部保暖，适当的喝点红糖水，不要吃生冷和刺激性食物为好的，另外也是可以外用暖宫贴来进行护理，不要有过大的压力，有利于调理现在的情况。
祝健康。
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