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问患者提问

怀孕初期的时候吃什么东西好啊？

我这几天发现我怀孕了，我已经要了有半年多的孩子了，终于怀上了，现在身上一直觉得没有劲，吃东西吃的不太多，没有食欲，还爱恶心，但很少吐的，我想咨询一下怀孕初期的时候吃什么东西好啊。怀孕初期的时候吃什么东西好啊？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，合理的膳食调配。胎儿发育早期，胚胎各器官的形成发育需要各种营养素，孕妇的饮食应满足胚胎对各种营养素的需要。
孕妇在食物的种类和数量方面应加以恰当搭配，组成平衡膳食。

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