美尼尔氏综合症患者平时应该怎么养

注意饮食调养一般说来患者的饮食宜清淡、富有营养可常食用鱼、肉、蛋、蔬菜、水果等食物而肥腻辛辣之品（如肥肉、烟、酒、辣椒、胡椒等）容易助热、耗气不宜多食此外由于本病的特殊性还要求患者进低盐饮食并注意少饮水加强锻炼增强体质患者宜注意加强锻炼并根据身体情况制定合适的锻炼方案持之以恒循序渐进从而达到增强体质提高抗病能力的目的一般说来患者的锻炼方式可选择跑步、散步、打球、舞舰太极拳、气功等病人平时应注意劳逸结合、避免劳累、睡眠要保持充足、避免情绪波动、着急、恼怒、紧张、恐惧、焦虑等都有可能引起眩晕、饮食要清淡、少饮酒、眩晕发作时要绝对卧床休息头部不要左右摆动