晒伤可以吃鱼。晒伤患者可以适量食用鱼。一般鱼肉肉质鲜美，营养丰富，优质蛋白质含量高，不饱和脂肪酸含量高，还含有丰富的维生素和多种矿物质。
适量食用鱼，可以补充机体大量的营养物质，提高机体的免疫力。晒伤患者应立即冰敷，减轻晒伤症状，注意补水。避免使用刺激性化妆品。
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