乳腺增生是一种慢性病变，由于长期气滞血淤成块，需慢慢调理治疗；有些患者服用一段时间痊愈，自行停药，结果使病情迁延不愈，反复发作。
如果采用冷热敷交替法消除乳房不适症效果会更好.对于过度肥胖的女性减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。
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