你好，根据你的描述，性器官的大小与遗传因素和后天的发育有关系，如果没有明显的不适不属于异常。想要阴茎变大是比较难的。
平时可以通过多参加体育活动，锻炼身体，也可以适当吃一些壮阳的食物如韭菜、羊肉等。性生活质量好坏与性器官大小没有必然的联系，没必要为此感到焦虑。
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