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熬夜对脱发的危害大吗?

最近这几个月来,我头晕的很,四肢无力,经常掉头发,一抓就十几根,洗头的时候,掉的更多,头发稀疏,都能看见头皮了,试过很多方法都不管用,平时睡眠不好,经常熬夜,朋友说脱发不能熬夜。熬夜对脱发的危害大吗?
提问时间:2020-04-07
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好脱发的原因有很多,一般情况下我们可以选用外用的米诺地尔生发水和内服的非那雄胺片来抑制脱发的问题。米诺地尔的原理是激活毛囊的活力,促进毛囊生发,对于任何类型的脱发都有一定的帮助,而非那雄胺片的原理是抑制人体内的雄心激素对毛囊的刺激,对于雄性脱发有直接的效果、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳。

    注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,熬夜对脱发危害很大,保证充足的睡眠,对治你的脱发有一定的好处。

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