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吃不吃都长胖饭量也不大但就是长胖

我是女生初二之前都是个瘦子初二莫名其妙开始发福变成胖子到现在高二还是那样连简单吃个正常的早中饭都要胖但不吃还不会瘦曾经放暑假节食运动坚持了一个多月几乎没起一点效果我好朋友很瘦但她平时吃的比我多很多我到底怎么办才能瘦一些（上学几乎没时间运动）

提问时间：2020-03-15

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