分娩前要注意哪些事项

你好，孕妇到分娩前的时候都会有紧张、害怕等情绪的，这个时候孕妇一定要放松自己，不要太过紧张。宫缩时产妇自己采取舒服的体位，间歇时可以听听音乐、聊聊天、看看画报、想想小宝宝就要出生的喜悦，有时产妇虽有阵痛，但其间还会有快乐。

总之在此阶段要注意保持好体力，抓紧时间睡眠，少量多餐，吃些高营养、易消化的饮食，尤以夏季更要多饮水。冬季的时候就要注意保暖，祝你和宝宝健康！