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最近一周睡眠很浅，能够感觉到自己半睡半醒的状态，但

最近一周睡眠很浅，能够感觉到自己半睡半醒的状态，但是第二天起来也无异常，但过程感觉不舒服:

提问时间：2020-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好。根据你所描述的症状。这种情况考虑可能是因为心理因素等方面的原因所导致的。建议您可以泡点百合的水喝喝。
喝的时候可以调点蜂蜜。

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