病情分析： 您好，所谓pc肌的锻炼，您可以试着做提肛动作，这对于男性的性功能和女性的阴道松弛是有治疗作用的。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
