健康指导：你好，肩部的骨骼宽的话一般难以改变，建议通过一些针对肩部和上背部的运动来优化肌肉曲线，肌肉曲线改善了，圆肩溜肩就没有了，看起来肩部就没那么宽了。
常见的动作比如肩内收及外展、回旋画圈运动、正身双手爬墙、体后拉手、前后摆动等。
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