脚摔伤脚螺丝骨疼，怎样消肿

你好，从你说的情况看，应该是因为摔伤导致的脚部软组织损伤，主要表现就是肿胀，疼痛，对于软组织肿胀的处理，早期主要是冷敷，可以使肿胀局限，有利于肿胀的消退，后期可以热敷，促进局部血液循环，有利于消肿，目前已经一个星期了，可以热敷，最好一天两次，如果想快一点的话，可以用大量的维生素C和维脑路通静脉给药，晚上睡觉时一定要抬高患肢，不要担心。