问患者提问

每天双手交叉举起来，站斜板，现

每天双手交叉举起来，站斜板，现在发现还有进步，左手手腕有时候能控制一点，但是我还是想问您，左手完全伸开还要多长时间？我知道是长期锻炼，血压控制在14090左右，在身体允许的情况下，我能坚持骑车吗？骑车可以带来更好的效果吗

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，这个情况一般完全恢复的时间不好说，但是积极锻炼半年应该会有明显好转的。这个血压现在控制的可以。继续锻炼，还可以骑车的，但是要注意不要过度劳累，希望对你有帮助，祝你早日康复。

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