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中午睡觉快醒来的时候,一直醒不过来,且嘴

中午睡觉快醒来的时候,一直醒不过来,且嘴角一直抖动。是否去医院就诊过:没去过当前服药说明:没有服药既往病史及手术史
提问时间:2020-05-27
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好,根据您的问题描述,考虑劳累及疲劳,情绪及心理因素引起的症状。建议增加活动量,转移注意力,培养兴趣爱好,积极调整心态,才能改善你的症状。

    指导建议:建议您平时尽量规律作息,中午午睡时间尽量不要超过一个小时,晚间避免熬夜劳累,保证睡眠缓解安静舒适。希望我的回答对您有所帮助。

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