我两只腿火辣辣的腿肌肉一跳一跳的还僵硬好好的按进去

问题分析：您所述的腿部肌肉疼痛，多是由于血热导致的局部淤血所致的不通则痛。而“热极生风“风盛则动，故而也就会导致局部肌的跳动。

意见建议：这种情况，建议您最好是去找个专业中医大夫从血热方面给您调理下。西医是没有比较好的治疗方法的。平时要多注意休息，不要熬夜。

避免辛辣刺激食物。希望此建议对您有所帮助。也祝您早日康复！