起的是痤疮又叫青春痘。是由内分泌失调、皮脂分泌过盛,毛囊及皮脂腺阻塞,发炎所引发的一种皮肤病。首先在日常生活中要注意少吃辛辣食物及刺激性食物，多喝水补充水分。
其次，在这段时间不要化妆，保持皮肤清洁。最后，应多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯。
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