经常食用温补肾阳、温经散寒的食物,同时,要注意营养的全面摄取,例如补充微量元素锌、锰可以促进垂体促性腺激素和促生长激素的分泌,以提高受孕机率,多吃富锌食物。
宜食温补肾阳的食物,食滋阴养血的食物,宜食增强性功能的食物。都是对不孕不育有好处的食物。
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