根据描述,考虑为高血压,需要口服降压药治疗,如硝苯地平、缬沙坦、贝那普利等,并监测血压,维持血压在正常范围。适当增加运动,保持情绪稳定,避免着急上火、焦虑、激动等不良因素影响。
注意休息,不熬夜,保证充足的睡眠。低盐低脂饮食,禁忌烟酒。多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物,少吃含胆固醇高的食物。
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