首页 > 权威问答 > 每天睡眠不足2小时,吃了褪黑素都不管用。不知道是什
患者提问

每天睡眠不足2小时,吃了褪黑素都不管用。不知道是什

每天睡眠不足2小时,吃了褪黑素都不管用。不知道是什么原因造成的,这样子都快20年了。
提问时间:2020-05-11
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:失眠常表现入睡困难,断断续续不连贯,而过早地醒来,醒后不能再继续睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感觉,多因健康情况不佳,疼痛、感觉不适,有时和环境、心理因素有关意见建议:如果无器质性病变,建议看一下中医,全身调理一下,中医讲由于情志、饮食内伤,或病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等病因,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号