什么是猝死

您好猝死就是之前没有什么前兆，最多见的所谓的前兆也就是觉得心前区不适感胸口疼痛等等，然后突然间人就没了。睡眠不足是导致猝死很常见的一种情况，预防措施当然就是保证良好的睡眠呢，睡在床上不玩手机，不看电视，其实你会很快无聊的就会想睡觉。以下是能诱发猝死的因素：

1.精神因素：如狂喜,悲伤,惊惧.恐怖.忿怒,过度兴奋,紧张筹.

2.体力活动：剧烈运动(如奔驰),过度疲劳,搬重物等.

3.外伤或感染.

4.其他,如暴饮暴食,过冷过热及性交等.猝死也可以发生在安静状态,如休息,睡眠或谈话间。