痛风病人可不可以吃鱼

您好：会造成血清尿酸升高的食物，通常是动物内脏和海鲜类食物，以及啤酒。因为这些食物中含有较高的嘌呤，而嘌呤的代谢物是尿酸。

因此，痛风病人要少吃含嘌呤丰富的食品。鱼类中尤以白带鱼的鱼皮含嘌呤特别高：其他如沙丁鱼、鲭鱼、青鱼、左鱼、大比目鱼、鳕鱼、白鲳鱼、鲔鱼、咸鱼、鲈鱼、鲑鱼等所含的嘌呤也不少；

而草鱼、鲤鱼、抢鱼和秋刀鱼等所含的嘌呤就稍微少些。食用量也须注意，有些鱼所含的嘌呤虽较低，但食用量太多，也易造成体内的血清尿酸过高。

而含嘌呤较高的鱼类，只要食用量减少，也不会造成影响