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如何食用6年根的高丽参更好

想增强体质，冬季如何食用6年根的高丽参

提问时间：2020-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，高丽参属于高营养补品，可以通过炖鸡、炖粥进行食用，另外也可以作为辅料。意见建议：熬粥可以暖胃、炖鸡可以补中益气，另外要注意食用的数量，过量食用可以导致上火的症状。

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